不少人要经常外出，常常是一整天跑下来，腿又酸又胀，此时吃些香蕉可缓解这一症状。香蕉富含钾，还可以排除身体中多余的盐分，有助于缓解疲劳。
50平方公里的海滨经济区，以现代物流为主要产业，年投资额在25亿元以上，成为新的经济隆起点；
仁和药业专家指出：最佳睡眠时间为亥时至寅时末。小孩处于身体发育阶段、女人想保持青春靓丽，更需要保持睡眠时长与质量。如果由于工作导致的被动熬夜，则需平时注意补充营养，锻炼身体，来弥补身体损耗的机能。