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TUhjnbcbe - 2023/10/17 18:19:00

世界上最高效的学习方法?这个真不是吹牛,经过实践检验了的,这就是费曼学习法。费曼是位著名的物理学家,据说他非常厉害,学东西特别快。

咱这里不做过多铺垫,直接上干货。一是介绍它的核心原理,二是介绍具体的操作方法。

1、核心原理

费曼学习法的核心原理,我给它总结就是一句话:主动输出是最高效的学习。

咱们首先来考察一下“学习”这个活动。中国古代圣人是非常有智慧的,发明“学习”这个词时,就已经指出了它其实包含“学”和“习”这两个环节。

子不是曰过,“学而时习之,不亦乐乎?”,这一句话里,有三个关键字:学、习、乐。“学”就不用多解释,大家都知道啥意思。

那“习”呢?习字始见于商代甲骨文,其古字形表示鸟在日光下练习飞行,通过反复练习而熟悉某种技能。

最后其实还有一个“乐”的问题。学习本来是很快乐的,比打游戏、刷短视频快乐多了。但是现在大部分人感觉学习似乎并不快乐。学习被当成了一种负担。

为什么不快乐呢?因为你是被动的、被迫的,是被灌输知识的。再好的东西,给你猛灌也不舒服是不是。

所以,正确的学习方法、快乐的学习应该是——主动输出。

据说,费曼曾说过这样一句话:Onecanonlylearnbyteaching.

据说,他还说过:Icouldn’treduceittothefreshmanlevel.Thatmeanswereallydon’tunderstandit.

有些同学英文可能不大好,我这里稍微给硬译一下,第一句话是:一个人只有通过教会别人才能学得好。

第二句是:如果我不能把它降低到大一的水平,那么就意味着我们没有真正地了解它。

所以费曼学习法的核心原理就是通过主动的教别人来进行学习,而且要把一个复杂深奥的知识能用浅显的大一新生也能听懂的语言表达出来。

说到这里有些同学可能会迷惑了,我还没掌握这个知识点呢,怎么教别人?这里其实不是让你真的教别人,而是让你在学习的过程中,就像老师备课一样,边学边教,边教边学,不断练习,螺旋式上升,直到彻底弄明白新学的知识点。

程序员的小*鸭

这种做法有点像程序员的小*鸭调试法。很多程序员都有一个小*鸭。当程序执行出现错误时或者编写思路中断时。程序员会把小*鸭放在桌边,向小*鸭解释在做的事情,讲着讲着解决问题的思路往往就出来了。

为什么有些知识,你上课的时候似乎听懂了,但真让你讲给别人,或者做习题的时候,却又会出错。这就是因为你还没有真正地掌握知识,还只是处于认识的初步阶段,但你自以为掌握了这个知识,这是学习最大的误区。

当你要把某个东西主动讲给别人听的时候,你的大脑就会被调动起来,全力以赴地紧张工作,思考新旧知识之间的链接,组织语言,整理材料,神经网络就全部连线起来了。相信你也发现过,如果一个事情,你曾经给别人详细讲解过,就特别印象深刻。这就是输出的魅力。

核心原理大致就是这么回事,并不难理解,下面来介绍一下具体的操作方法。

2、具体方法

(1)对知识点进行初步学习

这一步就是看教科书、或者听老师讲解、或者看教学视频,是一个比较被动的过程。将学习到的概念或者原理写在纸上,尽可能的去搞明白它。所谓的搞明白就是大致能用自己的语言来反映出来。

人的新概念是怎么建立起来的?无非都是用已有的概念来解释新概念。

用几何概念举个简单例子:比如我们要学习“矩形”这个概念。其定义是:有一个角是直角的平行四边形。那你必须事先要知道“直角”,“平行四边形”这两个概念。这两个概念就是你的旧有的知识。

(2)向别人讲解这个知识点

向别人讲解一遍你所学习到的新知识。当然大部分时候是没有人听你讲的,那就假装自己是老师,不妨就像程序员那样,向小*鸭之类的东东讲吧,或者向你脑海中想象出来的学生讲也行。

记住,尽量使用简单的语言,利用自己已有的知识点组织语言去讲。在讲解时,一定会在所难免的会卡住。这时候,恭喜你,喜提知识概念薄弱点。将这些薄弱点重新学习巩固一遍,直到真正理解。

(3)纠错之后的再次学习

把刚才学习的不完善的地方再次学习,回归原材料或者书本本身,直到能够流畅地阐述学习的知识点。

(4)回顾和精简

走完上述三个步骤之后,想必你可以能够很流畅精准地将概念完整的阐述出来。而现在我们需要做的是用我们理解的语言去阐述知识概念。

当你完成,请从头重复这整个过程。但是这一次要简化你的说法或使用图形的比喻。如果你还是一样解释的太冗长或混乱,那你可能并不太了解它,所以你必须重复的进行修饰,直到最好。

最后小结一下:费曼学习法的核心原理就是主动输出。而主动输出是快乐的,会让你沉迷于学习而欲罢不能。当然方法好是好,也要不断练习才能掌握。实践出真知嘛。如果你想提高学习效率,不妨试试费曼学习法。

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