小学化 [复制链接]

  发布：2015-03-02 19:03:00

此款的功效：牛肉含铁元素十分丰富，铁是造血必需的矿物质，铁摄入不足，是缺铁性贫血的主要因素。萝卜炖牛腩是一款适合孕妇在怀孕期间补血的营养食谱。红萝卜除含有大量维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。

对于30岁以上的成熟肌肤，需要做的不仅仅是预防，更重要的是“治理”工作了。最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效，蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能起到防老抗衰的作用。